엄마 젖과 유유의 차이 알아보기

우리 집 사람은 아이 넷을 전부 모유로 키운 착하고 건강한 어머니 이다.. 주님의 청지기로 축복하신 청지기의 임무를 지킨 어머니 이다.

물 음	답 변
엄마젖을 먹고 자란 아기가 질병에 강한 이유 ?	소젖에는 왜 면역성분이 없고 엄마젖에만 있을까?아기들은 생후 5~6개월 후에 면역성분이 생기기 때문에 엄마로부터 락토페론 이라는 항균 단백질 과 "IgA"면역성분을 공급받는다 "IgA"는 소젖보다 약 32배가 많다. 또한 송아지는 어미소로부터 신선한 우유를 먹지만 우리의 아기에게는 살균소독한 분유를 공급을 받는다
우유를 먹고자란 아이가 모유를 먹고자란 아이보다 체격이 큰 이유는 ?	소의 수명은 10~15년인 반면 사람의 수명은 70~80년이므로 당연이 우유를 먹고 자란 아기가 성장속도가 빠르다. 그 대신 IQ는 낮아질 수밖에 없다 우유는 모유보다 단백질이 약 3배정도 많이 들어있는데,우유를 먹고 자란 신세대 고등학생들은 체격이 큰 반면에 체력은 상당히 떨어지고 IQ도 낮았다는 연구결과가 있다. 유아의 영양에 대한 지식이 발전해감에 따라 분유를 광고할 때 아기의 체중, 키, 등 겉으로 나타나는 성장치 만을 강조할 것이 아니라, 혈장 아미노산의 비율이나 철분, 아연, 칼슘, 인등의 미량 영양소의 전단계의 상태 및 대사는 물론 IQ나 EQ까지도 보아야 한다
엄마젖을 먹는 아기는 왜 자주 먹을까 ?	엄마젖 속에는 영양분과 소화효소가 함께 들어있어서 소화흡수가 빠르다. 엄마젖은 양은 적지만 질이 높아서 아기변에 덩어리가 거의 없고 묽으며 변비증상을 일으키지 않는다.
엄마젖을 먹이면 지능이 높아질까 ?	'락토스', '콜레스테롤', '타우린'은 뇌세포 성장에 관여 한다. 뇌세포 발달은 임신 40주기간에 70%가 형성되고 태어나서 1년동안 15%, 그리고 17세가 될 때까지 15%가 이루어 진다. 특히 미숙아는 뇌성장이 40%가 안되므로 모유수유컨설턴트(한국모유수유협회)에 문의해야 한다
엄마젖과 EQ와는 어떤관계가 있을까	출산 후 모자동실에서 엄마와 함께 엄마젖을 먹고 자란 아기들은 엄마의 심장박동수와 엄마의 목소리가 태중에서부터 들어온 익숙한 소리로 알고 심리적인 안정감으로 편안하게 자란다. 따라서 인공젖꼭지를 먹고 자란 아이보다 성격면에서 당연 차이가 난다고 한다.
엄마젖을 먹고자란 아기는 충치가 적은가 ?	아기가 젖을빨 때 아기의 혀는 엄마의 유두를 감고 입 근육은 유륜을 눌러 젖을 빨게 된다. 아기가 생후 4~5개월부터 유치가 나는데 이때 엄마젖은 아기입속의 중간지점부터 넘어가기 때문에 유치에 닿을 확률이 거의 없다.또한 턱뼈의 운동으로 성장에 도움이 된다. 반면에 우유를 먹는아이는 아기의 잇몸과 입술로 인공젖꼭지를 누르므로 충치의 원인이 되는 것이다
아기에게 엄마젖을 먹인 여성이 왜 더 건강한가 ?	모유를 수유하게 되면 '옥시토신'이 분비되어 이완된 산모의 자궁을 임신전 상태로 빨리 복귀시킨다. 또한 산모의 90% 이상이 3~6개월간 월경을 하지 않으므로 철분의 손실을 막는다. 비수유 산모는 수유한 산모의 자궁보다 더 큰 상태로 남아 있다고 한다. 산후 우울증도 비수유 산모에게서 더 많이 발생한다는 통계이다
수유는 유방의 모양에 지장을 주는가 ?	임신을 하게 되면 유방과 복부근육이 많이 늘어난다. 비 수유 산모는 원상회복이 빠르나 수유한 산모는 수유를 모두 끝내고 월경이 주기적으로 몇 달 간 계속된 후 본래의 모습으로 돌아간다.단지 수유기간만큼 회복이 늦어진다는 것뿐이다
제왕절개시에는 엄마젖을 먹일 수 없을까 ?	아기에게 안전한 처방을 하므로 항생제 염려는 하지 않아도 된다. 그리고 수술 후 산모가 힘들고 마취에서 깨어나는 시간이 있기 때문에 지연될 수는 있으나 이때도 가능한 한 빨리 젖을 먹이는 것이 좋다.

 

유방이 작으면 더 섹시(Sexy)하다 ?	유방에 분포되어 있는 신경은 유방의 자극을 뇌로 전달 하는데, 유방확대술을 한 경우 모든 자극에 둔하다.  엄마젖을 먹이는데는 아무상관이 없지만 유방울혈이 와서 마사지 할때 어려움이 있다.
초유는 왜 중요할까 ?	아기를 분만 후 2~3일간 나오다가 2주정도가 되면 완전한 성숙유로 바뀐다. 초유의 성분은 필수 아미노산과 면역체를 포함한 단백질, 무기질, 지용성 비타민 등이 성숙유 보다 4배정도 많다. 특히 초유는 제한 수유를 하지 말아야 하는데 모자동실은 그래서 중요하다
물젖이란 무엇일까 ?	전유라고도 하는 물젖(FORE MILK)은 수유를 시작한지 5~6분간 나오는데 락토스(Lactose)와 수분이 많아 아기의 목마름을 충족시켜 준다. 뒤에 나오는 후유(HIND MALK)는 우유가 농축되어 크림처럼 희고 뻑뻑하며 주로 지방이 많아서 아기의 배고픔을 채워준다
전유만 먹었을 때의 증상 ?	물젖 증상은 젖양이 많은 산모나, 수유할 때 유방을 자주 바꿔먹일 때 일어난다
물젖 증상을 예방하는법 ?	1. 수유 전 유방 맛사지를 해준다. 2. 한쪽 젖을 완전히 비운 후에 다른쪽을 먹인다. 3.젖 양이 많은 산모는 수축기를 이용하거나 손으로 5분정도 젖을 짜낸 후에 수유 시킨다. 4.수유 중 아기가 잠들지 않도록 한다.
아기가 젖을 충분히 먹었는지 어떻게 알 수 있을까?	생후 1~3일은 초유를 먹음으로 하루 소변은 1~2번 정도면 충분한 수유를 했다고 볼 수 있다. 이때 태변은 많이볼수록 좋은데 점차 초록색으로 변한다. 성숙유가 나올 때는 소변은 하루 6~8회 이상, 대변은 2~3회면 된다. 아기가 2개월이 지나면 소변은 하루에 5~6회를 보며 양이 많아진다. 그리고 엄마젖만 먹었을 경우 며칠간 변을 보지 못해도 변비가 아니므로 걱정할 필요가 없다. 아기는 태어난 후 체중의 10%를 잃게 되고, 생 후 2주가 지나면 태어난 체중으로 복귀한다.
아기가 복통이 오는 경우는 ?	엄마젖을 먹는 아기는 우유를 먹는 아기보다 젖을 빨 때 공기를 거의 마시지 않는다. 가끔 엄마젖이 너무많이 흘러서 아기가 '꿀꺽 꿀꺽'소리를 내고 먹을 경우 공기를 함께 먹을 수도 있다. 아기의 위는 아주 작은데 공기를 마시면 복통을 일으키게 된다.
충분한 양의 엄마젖을 유지할려면 ?	1.가능한한 출산직후부터 엄마젖을 물리도록 한다. 2. 아기에게 우유나 물을 주지 않는다. 3.아기가 원할 때마다 수유한다. 4. 유두동통을 예방하고 쥬스, 국, 우유 등을 하루 8컵이상 마신다. 5.수유에 어려움이 있을 경우는 보건소, 대한가족보건복지협회, 유니세프 또는 모유수유컨설턴트에 문의한다.
아기가 배고픈지 어떻게 알 수 있나 ?	1. 아기가 손을 입으로 자주 가져간다. 2.유두를 입 가까이 대면 입을 크게 벌린다. 3. 젖을 먹은 지 1시간이 지난후 울때, 안아주어도 울음을 그치지 않을 때, 울면서 몸을 뻗대고 눈동자의 움직임이 빠를 때 배가고프다는 증거이다
엄마젖을 보관(저장)하는 기간과 방법은 ?	실온 6시간, 냉장실 72시간, 냉동실 6개월, 해동시킨 엄마젖은 냉장실 24시간 이내 보관이 가능하나 가급적 빨리 먹도록 하여야 하며 전자레인지는 영양을 손실하게 되므로 사용하지 않는다.
직장생활을 하면서 엄마젖을 먹이는 방법 ?	아기를 돌보는 사람이 모유수유에 관심을 많이 갖도록 미리 잘 알려주어야 한다.출산 후 첫 출근을 수요일 이후에 하여 피곤하지 않게 한다. 가능한 많은 양의 엄마 젖을 저장해둔다. 출근직전과 퇴근 즉시 젖을 먹인다 직장에서 돌아오기 2~3시간 전에는 아기에게 젖을 주지 않는다. 우유병에 엄마젖을 담아 아기가 인공 젖꼭지를 빠는 법을 연습 시킨다. 휴대용 유축기를 준비한다. 직장에서는 수유실을 마련하여 편의를 제공토록 배려하여야 한다. 직장에서 짜낸 엄마젖은 냉장고나 휴대용 아이스박스에 넣어둔다.

 

 

수유 중 엄마가 감기에 걸리면 수유를 중단해야 하는지 ?	감기 바이러스는 모유를 통해 감염되지 않으며 엄마가 감기에 걸렸을 때에는 오히려 적극적으로 모유를 먹임으로써 감기에 대한 아기의 저항력을 길러주어야 한다. 엄마가 장기간 감기약을 먹을 경우에는 의사,약사와 상의하면 된다
모유수유시 주의할 점 ?	젖을 먹일 때는 손과 젖꼭지를 깨끗이 씻도록 하고 편안히 앉은 자세를 택한다. 누운채로 젖을 먹이다가 엄마가 잠이 들 경우 유방이 아기의 코나 입을 막아 질식할 위험을 예방하기 위해서 이다 과로와 정신적인 스트레스는 호로몬에 영향을 끼쳐 유즙 분비량을 감소시키므로 편안한 마음과 충분한 휴식을 취한다 젖을 자주 물릴수록 유즙이 많이 분비된다. 아기가 필요로하는 양만큼 분비되므로 혹 충분히 먹이지 못하는 것은 아닐까 하는 걱정할 필요는 없다 자극적인 음식을 피하고 영양이 풍부한 음식을 취하고  약물은 가급적 의사처방을 받는다
미숙아나 비정상아는 인공수유를 해야하는가 ?	모유는 실제로 면역능력이 향상되는 것 외에도 미숙아를 둔 산모와 정상아를 둔 산모의 모유성분이 서로 다를 정도로 성분이 자동변화한다. 예를 들어 더운 지방의 모유는 수분이 많고 추운 지방의 모유는 지방이 많다.
모유수유기간중의 식사요법?	자세히 보시려면 클릭 하세요

 

자료제공 : 국제모유수유 컨설던트 박인숙 교수